Índice de massa corporal (IMC)

O IMC é calculado a partir da relação entre o peso e a altura de um indivíduo. É uma maneira eficaz de determinar se o peso de uma pessoa está dentro de uma faixa considerada saudável em relação à sua altura.  Essa medida é usada como um indicador inicial para identificar possíveis problemas de peso, como a obesidade ou a desnutrição.

Ao utilizar o IMC, você terá uma noção inicial do seu estado de saúde em relação ao seu peso corporal. Entender seu IMC pode ajudá-lo(a) a tomar medidas adequadas para melhorar sua saúde e adotar um estilo de vida mais saudável. Vale ressaltar que o IMC é uma ferramenta de triagem inicial e não leva em consideração outros fatores, como a composição corporal e a distribuição de gordura. 

No MediScore, oferecemos uma calculadora de IMC que permite que você insira seu peso e altura para obter o resultado instantaneamente. Com base no resultado obtido, você receberá uma classificação correspondente à faixa do IMC, que pode ser interpretada como “abaixo do peso”, “normal”, “sobrepeso” ou “obeso”. Essas classificações fornecem um ponto de partida para uma discussão mais aprofundada com seu médico ou profissional de saúde. 

Vamos explicar os critérios:

Abaixo do Peso:
IMC abaixo de 18,5.
Indica que a pessoa pode estar abaixo do peso adequado para sua altura.
Pode estar associado a problemas de saúde, como desnutrição e fragilidade.

Peso Normal:
IMC entre 18,5 e 24,9.
Indica que a pessoa possui um peso considerado saudável em relação à sua altura.
É um intervalo associado a menor risco de doenças relacionadas à obesidade ou desnutrição.

Sobrepeso:
IMC entre 25 e 29,9.
Indica que a pessoa está acima do peso considerado saudável em relação à sua altura.
Pode aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e outras condições de saúde.

Obesidade Grau I:
IMC entre 30 e 34,9.
Está associado a um maior risco de doenças crônicas, como hipertensão arterial e diabetes tipo 2.

Obesidade Grau II:
IMC entre 35 e 39,9.
O risco de complicações de saúde, como doenças cardiovasculares e apneia do sono, é significativamente aumentado nessa faixa de IMC.

Obesidade Grau III (obesidade mórbida):
IMC igual ou acima de 40.
É uma condição grave, com alto risco de problemas de saúde graves, incluindo doenças cardíacas, diabetes, problemas respiratórios e dificuldades de mobilidade.

Aplicação:

Suponhamos que uma pessoa tenha seu peso e altura determinados e deseje calcular seu Índice de Massa Corporal (IMC). Vamos considerar o seguinte exemplo:

• Peso: 75 kg
• Altura: 1,80 m

Para calcular o IMC, utilizamos a fórmula:

IMC = Peso / (Altura * Altura)

Aplicando os valores do exemplo na fórmula, temos:

IMC = 75 / (1.80 * 1.80) = 23.15

O IMC calculado para essa pessoa é de aproximadamente 23.15. Agora, vamos interpretar o resultado com base nas faixas de classificação do IMC:

No exemplo fornecido, o IMC calculado é de aproximadamente 23.15, o que indica que essa pessoa está dentro da faixa de peso normal. Isso significa que, com base no IMC, seu peso é considerado saudável em relação à sua altura.